为帮助学院师生在疫情防控期间正确应对压力、稳定身心，9月21日晚，学院邀请了贵州师范大学心理学副教授，贵州省心理卫生协会常务理事，贵州师范大学心理危机干预与矫治研究所所长，贵阳市公安局心理危机干预特聘专家，内蒙古师范大学特聘心理专家，贵州省总工会职工心理健康专业委员会主任黄亚夫老师做题为《我们正在经历什么？》的心理健康线上讲座。讲座由学院党委书记杨孝芳主持，学院部分师生参加了本次线上讲座。

 黄亚夫老师采用幽默有趣的语言、通俗易懂的例子，从“人生三境界”、“七种情绪”、“六种相遇”开始讲起；从新的面向和维度讲到疫情与我们的相遇是必修课，大家要正确面对。后疫情时代，我们的思想可以进入云端，但脚要踩在大地上。感受当下，学会分析与理解自己在工作、学习、生活中的情绪及压力，掌握情绪、压力管理的方法，用健康愉悦的心态感染他人，实现心灵上的成长。最后，黄老师鼓励大家，争取能实现“自己的平常状态，是别人的诗和远方。”

 通过本次讲座，学院师生能解更多关于疫情期间的心理健康防护知识，为大家理性面对与正确调试不良情绪提供了指导。

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